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Protección·Actualizado el ·9 min lectura

Forma de la cabeza y casco: cómo elegir la talla y el ajuste correcto

Respuesta rápida

El casco debe coincidir con la forma de su cabeza (ovalada larga, intermedia o redonda) además de la talla. Mida el contorno por encima de cejas y orejas, compare con la tabla del fabricante y verifique presión pareja y certificación según la Resolución 1080 de 2019.

La forma de la cabeza define qué casco le queda bien tanto como la talla. Los fabricantes diseñan el interior de sus cascos para tres formas básicas: ovalada larga, ovalada intermedia (la más común) y redonda. Primero identifique su forma, luego mida el contorno de la cabeza por la parte más ancha, justo encima de cejas y orejas, y compare con la tabla de tallas del fabricante. Por último, pruébese el casco: debe apretar de forma pareja, sin puntos de dolor, y no moverse al girar la cabeza. En Colombia, además, debe estar certificado según el reglamento técnico de la Resolución 1080 de 2019.

En Sequoia Speed no fabricamos cascos; fabricamos chaquetas, pantalones, guantes e impermeables. Pero la pregunta nos llega a diario, porque el casco es la primera compra de cualquier motociclista y el ajuste sigue la misma lógica que el resto del equipo: la protección solo funciona si la pieza queda en su sitio.

Forma de la cabeza y casco: los tres tipos

Si mira su cabeza desde arriba, verá un óvalo más o menos alargado. La relación entre el largo (de la frente a la nuca) y el ancho (de sien a sien) es lo que distingue las tres formas que usan los fabricantes en sus guías de ajuste:

FormaCómo esQué pasa con un casco de otra forma
Ovalada largaMucho más larga de frente a nuca que anchaEn un casco redondo o intermedio aprieta la frente y la nuca y sobra espacio a los lados
Ovalada intermediaAlgo más larga que ancha; es la forma más comúnSuele encajar en la mayoría de cascos del mercado
RedondaLargo y ancho casi igualesEn un casco ovalado aprieta las sienes y sobra espacio en frente y nuca

El error típico es subir una talla para aliviar la presión. Si su cabeza es redonda y el casco es ovalado intermedio, una talla más grande deja de apretar las sienes, pero queda suelto adelante y atrás, y en un impacto el casco se mueve sobre la cabeza. La solución no es la talla, es buscar un modelo con forma interior distinta.

Cómo saber la forma de su cabeza

La forma más sencilla necesita a otra persona y un celular:

  • Péinese el cabello lo más plano posible o mójelo.
  • Siéntese y pida que le tomen una foto desde arriba, con el celular centrado sobre la coronilla.
  • Observe la silueta: si es claramente alargada, es ovalada larga; si es casi un círculo, es redonda; si está en el medio, intermedia.

Otra pista útil es su experiencia: si todos los cascos que se prueba le presionan la frente, probablemente su cabeza es ovalada larga; si todos le aprietan las sienes, probablemente es redonda. Muchos fabricantes indican en la ficha del casco para qué forma está diseñado; vale la pena preguntarlo en la tienda.

Cómo medir la cabeza para saber la talla de casco

La talla de casco se basa en el contorno de la cabeza en centímetros. Para medirla:

  • Use una cinta métrica flexible de costura.
  • Pásela por la parte más ancha de la cabeza: sobre la frente, más o menos a un dedo o dos por encima de las cejas, justo encima de las orejas y por la parte más saliente de la nuca.
  • Mantenga la cinta horizontal y firme, sin apretar.
  • Repita la medida dos o tres veces y quédese con la mayor.
  • Compare esa medida con la tabla del fabricante del casco que va a comprar.

Cada marca tiene su propia tabla, así que una talla M de una marca puede corresponder a otra letra en otra. Por eso no conviene comprar por la talla del casco anterior: compre por centímetros. Si su medida queda entre dos tallas, pruebe ambas; el relleno interior se asienta con el uso, así que entre dos tallas que ajustan bien suele convenir la más firme. Es el mismo principio que usamos en la guía de tallas para equipo de moto: medir antes de comprar.

Cómo saber si el casco le queda bien: prueba de ajuste

Una vez tenga un casco de su forma y talla, haga esta prueba en la tienda antes de pagar:

  • Presión pareja: al ponérselo debe sentir firmeza uniforme alrededor de toda la cabeza, sin un punto concreto que duela. Un dolor localizado en la frente o las sienes indica que la forma no es la suya.
  • Altura correcta: el borde frontal debe quedar cerca de las cejas, sin tapar la visión hacia arriba, y la cabeza debe quedar completamente dentro del casco.
  • Mejillas: en un casco integral, las almohadillas deben presionar las mejillas de forma notable. Es normal que al principio le cueste un poco hablar.
  • Movimiento: con el casco abrochado, sujételo con las dos manos y trate de girarlo a los lados y de arriba abajo. La piel de la frente debe moverse con el casco; si el casco gira y la cabeza no, está grande.
  • Retención: abroche la correa bajo la mandíbula de modo que solo quepa un dedo entre la correa y la barbilla. Luego intente quitarse el casco tirando desde la parte trasera hacia adelante: no debe salir.
  • Tiempo: déjese el casco puesto al menos diez minutos. Un punto que molesta al minuto dos puede volverse insoportable en un trayecto de una hora.

La ley colombiana también pide un uso correcto: la Resolución 20203040023385 de 2020 del Ministerio de Transporte establece que la cabeza del motociclista debe estar totalmente dentro del casco y el sistema de retención asegurado por debajo de la mandíbula, sin correas rotas ni broches incompletos.

Certificación del casco en Colombia: qué debe decir la etiqueta

El casco es obligatorio para conductor y acompañante según el artículo 96 de la Ley 769 de 2002, Código Nacional de Tránsito, conforme a la reglamentación del Ministerio de Transporte. Esa reglamentación es la Resolución 1080 del 19 de marzo de 2019, el reglamento técnico de cascos, que según el Ministerio de Transporte se basa en la Norma Técnica Colombiana NTC 4533 de 2017 y obliga a fabricantes, importadores y comercializadores.

En la práctica, un casco que se venda legalmente en Colombia debe cumplir la NTC 4533, el Reglamento 22 de las Naciones Unidas (conocido como ECE 22) o la norma estadounidense FMVSS 218, la que se identifica con el sello DOT. En 2023, la Resolución 20233040005155 modificó el reglamento para permitir también cascos certificados con la versión ECE 22.06, que agrega ensayos de impacto oblicuo y más puntos de impacto que la 22.05, sin obligar a quien ya tiene un casco 22.05 a cambiarlo.

La etiqueta interna del casco debe ser legible y mostrar, entre otros datos, el nombre del producto, la talla, el país de origen, el fabricante o importador, el lote o fecha de producción y la norma que cumple. Si el casco no tiene etiqueta, o la tiene pegada por fuera como un adhesivo cualquiera, desconfíe. En cómo detectar certificaciones falsas explicamos las señales de alerta en etiquetas de protección.

Cuándo cambiar el casco y cómo cuidar el ajuste

Un casco que recibió un golpe fuerte debe reemplazarse aunque por fuera se vea intacto, porque el material interno que absorbe el impacto se comprime y no recupera su forma. Por la misma razón no recomendamos comprar cascos usados: no hay forma de saber qué golpes recibieron. Tampoco lo deje caer al piso ni lo cuelgue del espejo de la moto, porque puede deformar el relleno.

Con el uso, el acolchado interior se asienta y el casco se afloja. Si nota que el casco ya se mueve al girar la cabeza, revise si el fabricante vende almohadillas de repuesto de otro grosor; si no, es momento de cambiarlo.

El casco es la primera pieza, pero no la única: la misma lógica de forma y ajuste aplica a chaquetas y guantes. En la guía de equipamiento para moto en Colombia explicamos el orden de compra del resto del equipo, y en nuestra página de elementos de protección para motociclistas puede ver cómo se arma un equipo completo. Si ya tiene casco, el siguiente paso suele ser una de nuestras chaquetas para moto con protecciones y unos guantes para moto.

Preguntas frecuentes

¿Cómo saber la talla de casco para moto?

Mida con una cinta métrica flexible el contorno de la cabeza por la parte más ancha, por encima de cejas y orejas, y compare los centímetros con la tabla del fabricante. Después confirme con la prueba de ajuste: presión pareja y ningún movimiento al girar el casco.

¿Qué pasa si el casco no es de la forma de su cabeza?

Aparecen puntos de presión que causan dolor de cabeza en trayectos largos, o espacios vacíos que dejan que el casco se mueva. Subir de talla no lo resuelve; hay que buscar un modelo diseñado para su forma de cabeza.

¿Qué certificación debe tener un casco en Colombia?

Debe cumplir el reglamento técnico de la Resolución 1080 de 2019, que acepta la NTC 4533, el Reglamento ECE 22 (versiones 22.05 y 22.06, esta última desde 2023) o la FMVSS 218, conocida como DOT. La etiqueta interna debe indicar la norma, la talla, el fabricante o importador y el lote.

¿Cómo saber qué talla de casco integral soy?

Igual que para cualquier casco: mida el contorno de la cabeza en centímetros y use la tabla del fabricante. En el integral preste atención extra a las almohadillas de las mejillas, que deben presionar firme, y a que la mentonera no toque el mentón.

¿Un casco debe quedar apretado?

Firme, no doloroso. Debe presionar de forma pareja toda la cabeza y las mejillas, sin puntos que duelan después de diez minutos. Si al girarlo con las manos la piel de la frente se mueve con él, el ajuste es correcto.

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